Прошло торжественное открытие зала по борьбе на поясах «Курэш»

 27.10.2016 в музее "Истории и культуры башкирского и татарского народов"  прошел школьный этап конкурсов:

•  художественного чтения "Шаг к Парнасу"
•  чтецов на лучшее прочтение произведений Мусы Джалиля" 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

Позитивное отношение к жизни - залог успеха и счастья на все времена!

Позитивное мышление.

Позитивное мышление – это психическое отношение человека к жизни, к себе самому, к событиям, происходящим и тем, которые должны будут произойти. Это хорошие слова, мысли, образы и фантазии, которые помогают человеку находиться в отличном настроении, личностно расти, быть успешным в жизни и помогать ощущать себя счастливыми других людей. Позитивное мышление – это состояние организма, который находится в гармонии и счастье, он ожидает радости, предвкушает всегда что-то хорошее, успешное завершение любой ситуации, внутренняя уверенность в правильности тех или иных решений и выбора.

Внутренний подъем.

Многие  думают, что настраивать себя на хорошее не нужно, ведь может произойти и плохое, и разочарование будет еще больше. Тем самым мы лишаем себя внутренней энергетической подпитки,  мы начинаем прилагать меньше усилий для того, чтобы все повернулось в хорошую сторону, покорно ждём развития наихудших событий, притягивая еще больше неудач и негатива.. А позитивная психология человека всегда помогает ему испытывать внутренний подъем, хороший настрой, который буквально толкает нас на правильный путь развития событий.

Жизнь на позитивных нотах.

Это есть позитивное отношение к себе, к людям, к жизни в целом. Отношение – это внутреннее действие психики, которое помогает воспринимать окружающих и события в положительном ключе. Человек, исповедующий позитивное отношение, никогда не будет думать о происходящем и об окружающих людях с ненавистью, страхом. Человек будет видеть положительные стороны, отдавая должное хорошим сторонам личности каждого.

Правила позитивного отношения к жизни

• Каждый вечер  вспоминайте, что хорошего случилось с вами за день.
• Всеми своими успехами (даже самыми маленькими) делитесь с другими людьми.
• Чаще смейтесь над самим собой, не бойтесь этого.
• Если вам грустно или вы в тяжелой ситуации, вспомните смешное событие, веселую историю, почитайте анекдоты или посмотрите комедию.
• Зарядитесь позитивом сами и передавайте его окружающим. .
• Улыбайтесь! Как можно чаще и от души, знакомым и незнакомым людям. Улыбайтесь сами себе. Начинайте каждое утро с улыбки.
• Любую проблему оценивайте с позиции потенциальной возможности. Всегда задавайте себе следующие вопросы: «Для чего мне дана эта ситуация?», «Как и где я могу это использовать?». Сделайте это своим полезным опытом.

В чем проявляется позитивное отношение?

• Оптимизм и мотивация
• Позитивное и творческое мышление
• Самоуважение и вера в себя
• Вдохновение и ожидание успеха
• Принятие проблем и неудач
• Поиск решений и возможностей

• 
  
• Формирование позитивного отношения к жизни:

1. Убедитесь в том, что хотите стать счастливым, почувствуйте желание счастья.
2. Ищите и создавайте больше поводов для радости.
3. Равняйтесь на позитивных и счастливых людей!!!
4. Убедитесь в невыгодности и полной бесполезности негативного отношения.
5. Верьте в себя и в поддержку Вселенной.
6. Оставайтесь оптимистом в любых ситуациях (вам дали лимон, так сделайте из него вкусный лимонад).
7. Читайте позитивную литературу.
8. Контролируйте свои мысли.
9. Повторяйте позитивные и вдохновляющие вас утверждения.
10. Занимайтесь чаще любимыми делами.
11. Чаще общайтесь с приятными для Вас людьми.

Помните, что на любую проблему можно посмотреть двояко – как на возможность или как на тупик. И выбор всегда остается за вами!

Педагог-психолог: Гавеля Екатерина Валерьевна